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一天一个苹果,健康伴你左右

来源:同信苗木 日期:2017-12-29 1:04:20 标签:

一天一个苹果,健康伴你左右,每天能吃一个苹果,对我们的身体抗击疾病有着非常重要的作用。矮化苹果可以降低胆固醇,并且保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。现在市民患有癌症的也是越来越多,经常吃苹果,还可以做到防癌抗癌,减少肺癌的危险。

   吃苹果最佳的时机就是早上了,常听说,早上吃一个苹果,是金苹果,中午吃是银苹果,晚上吃就是烂苹果。所以我们最好还是早上吃苹果吧,这样对于我们的身体来说,是非常不错的。


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